下面有二十條文字(括號(hào)中為癥狀名稱)，請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一條,把意思弄明白，每一條文字后有四級(jí)評(píng)分,然后根據(jù)您最近一星期的實(shí)際情況打鉤。當(dāng)您測(cè)試完畢過后請(qǐng)?zhí)砑映筷匦睦碜稍冎行牡奈⑿呕騋Q，聯(lián)系前臺(tái)助理老師反饋測(cè)試分?jǐn)?shù)，助理老師會(huì)給您免費(fèi)分析。

選項(xiàng):1沒有或偶爾（在第一個(gè)數(shù)字背后打鉤）;

2.有時(shí)（在第二個(gè)數(shù)字背后打鉤）;

3.經(jīng)常（在第三個(gè)數(shù)字背后打鉤）;

4.總是如此（在第四個(gè)數(shù)字背后打鉤）。

　　1.我覺得比平時(shí)容易緊張和著急(焦慮) 1 2 3 4

　　2.我無緣無故地感到害怕(害怕) 1 2 3 4

　　3.我容易心里煩亂或覺得驚恐(驚恐) 1 2 3 4

　　4.我覺得我可能將要發(fā)瘋 (發(fā)瘋感) 1 2 3 4

　　5.我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸(不幸預(yù)感) 4 3 2 1

　　6.我手腳發(fā)抖打顫(手足顫抖) 1 2 3 4

　　7.我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱(軀體疼痛) 1 2 3 4

　　8.我感覺容易衰弱和疲乏 (乏力) 1 2 3 4

　　9.我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著 (靜坐不能) 4 3 2 1

　　10.我覺得心跳得快(心悸) 1 2 3 4

　　11.我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱(頭昏) 1 2 3 4

　　12.我有過暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的(暈厥感) 1 2 3 4

　　13.我呼氣吸氣都感到很容易(呼吸困難) 4 3 2 1

　　14.我手腳麻木和刺痛(手足刺痛) 1 2 3 4

　　15.我因胃痛和消化不良而苦惱(胃痛或消化不良) 1 2 3 4

　　16.我常常要小便(尿意頻數(shù)) 1 2 3 4

　　17.我的手常常是干燥溫暖的(多汗) 4 3 2 1

　　18.我臉紅發(fā)熱 (面部潮紅) 1 2 3 4

　　19.我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障礙) 4 3 2 1

　　20.我做惡夢(mèng)(惡夢(mèng)) 1 2 3 4

　　結(jié)果：

原始分需要轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)分。SAS”的主要統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分。在由自評(píng)者評(píng)定結(jié)束后，將20個(gè)項(xiàng)目的各個(gè)得分相加即得，再乘以1.25以后取得整數(shù)部分，就得到標(biāo)準(zhǔn)分。

　　一般來說，焦慮總分低于50分者為正常;50-60者為輕度，61-70者是中度，70以上者是重度焦慮。陰性項(xiàng)目數(shù)表示被試在多少個(gè)項(xiàng)目上沒有反應(yīng)，陽性項(xiàng)目數(shù)表示被試在多少個(gè)項(xiàng)目上有反應(yīng)。總粗分：20個(gè)項(xiàng)目各項(xiàng)得分相加，劃界分為40分。? 標(biāo)準(zhǔn)分(Y)：總粗分×1.25? 劃界分為50分。50—59分 輕度焦慮60—69分 中度焦慮69分以上 重度焦慮