10月2日，一則“何同學(xué)說自己的局限性在于過早輸出”登上微博，出于好奇，我點(diǎn)開了話題。數(shù)碼博主何世杰@老師好我叫何同學(xué) ，大一時(shí)就已有百萬粉絲。但他覺得，自己和大多數(shù)踏實(shí)學(xué)習(xí)的同學(xué)相比，“差距很大”。如今的他，會為選題焦慮，被時(shí)間追著跑，“痛苦和快樂的比例五五開”。但他說，做喜歡的事，就應(yīng)該堅(jiān)持下去。

　　不少網(wǎng)友都認(rèn)識何同學(xué)，在看到何同學(xué)的采訪時(shí)，紛紛表示：“優(yōu)秀的人都有焦慮?”我想說，是的，再優(yōu)秀的人都會有焦慮，每個(gè)人都會存在焦慮。

　　焦慮是人對現(xiàn)實(shí)或未來事物的價(jià)值特性出現(xiàn)嚴(yán)重惡化趨勢所產(chǎn)生的情感反映。

　　焦慮分為現(xiàn)實(shí)性焦慮和神經(jīng)質(zhì)焦慮和存在性焦慮。現(xiàn)實(shí)性焦慮所表現(xiàn)的是對現(xiàn)實(shí)的潛在挑戰(zhàn)或威脅的一種情緒反應(yīng)，而且這種情緒反應(yīng)是與現(xiàn)實(shí)威脅的事實(shí)相適應(yīng)的，是一個(gè)人在面臨其不能控制的事件或情景時(shí)的一般反應(yīng)。神經(jīng)質(zhì)焦慮是指持續(xù)的無具體原因的感到緊張不安，或無現(xiàn)實(shí)依據(jù)的預(yù)感到災(zāi)難、威脅或大禍臨頭感，伴有明顯的自主神經(jīng)功能紊亂及運(yùn)動(dòng)性不安，常常伴隨主觀痛苦感或社會功能受損。存在性焦慮存在焦慮源自于自我意識與自我意志。自我意識使人認(rèn)識到自己存在的有限性，感覺到走向虛無的恐懼。

　　根據(jù)對焦慮的理解和探索，可以說，只要我們活著，就會有焦慮。我們的焦慮更多的是現(xiàn)實(shí)性的焦慮，焦慮的原因大多是窮、就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力、人際溝通等等，就像優(yōu)秀的何同學(xué)，也有對于未來發(fā)展的選擇焦慮。不過與我們不同的是，當(dāng)我們還徘徊在尋找具體焦慮來源時(shí)，他能迅速定位到自己的局限在于過早輸出，以至于擔(dān)心未來沒有更好的內(nèi)容和創(chuàng)意，這足以體現(xiàn)他的優(yōu)秀，以及對自我認(rèn)知的足夠客觀。

　　何同學(xué)無疑是我們學(xué)習(xí)的對象，他對焦慮的態(tài)度、對選擇的態(tài)度都足夠明確和清晰，在視頻中，我們能看到他即使經(jīng)歷了痛苦大于快樂的過程，仍認(rèn)為現(xiàn)在的生活很好，他擔(dān)心自己未來沒有內(nèi)容可輸出，卻沒有停下將創(chuàng)意和想法灌輸?shù)揭曨l的腳步。這就是他教給我們?nèi)绾蚊鎸箲]的知識。我相信，他的熱情能夠支撐他走過無數(shù)痛苦的路途，去追逐他的夢想，我也相信，未來的他能給現(xiàn)在的他一份好的答卷。

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