青島心理咨詢(xún):懂很多大道理為什么還是活得不輕松

晨曦小編 | 點(diǎn)擊:1 | 2023-02-10 09:17:18
青島心理咨詢(xún)師為您解讀好文:

  

  仔細(xì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們?cè)诎参縿e人的時(shí)候,原來(lái)自己懂得那么多大道理,我們說(shuō)得很輕松,恨不得別人能一下子就和我們一樣“領(lǐng)悟”道理中的意義。當(dāng)別人領(lǐng)悟不了的時(shí)候,有些人會(huì)覺(jué)得問(wèn)題不在于那些大道理,也不在于自己,而是在于別人自己。其實(shí)回憶一下,當(dāng)我們需要?jiǎng)e人安慰的時(shí)候,是否也變得和那位“別人”一樣,懂得很多大道理卻還是不能放下心中的事情呢?


  最簡(jiǎn)單的一個(gè)解釋是,大道理本來(lái)就只是一句話(huà),而單憑一句話(huà)是無(wú)法解決我們面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。就好像在安慰分手的人們一樣,我們開(kāi)導(dǎo)說(shuō)“天涯何處無(wú)芳草”,但是該哭的人還是繼續(xù)哭,該傷心的人還是會(huì)繼續(xù)傷心。如果再補(bǔ)上一句“何必單戀一枝花”,說(shuō)不定別人會(huì)哭得更傷心。當(dāng)一個(gè)人被某種情緒主導(dǎo)著行為的時(shí)候,所有的大道理都會(huì)變成沒(méi)道理,靠它無(wú)法挽回愛(ài)情,無(wú)法彌補(bǔ)遺憾,無(wú)法讓自己心想事成,還是依舊傷心與難過(guò)著。


晨曦心理:懂很多大道理為什么還是活得不輕松.jpg


  還有一點(diǎn)原因是,大道理無(wú)法治愈我們心靈受過(guò)的創(chuàng)傷。兒童時(shí)期遭到父母的忽視或是無(wú)理由的指責(zé)打罵,戀愛(ài)時(shí)遭到伴侶的欺騙或是反叛,工作中遭到同事的排斥或是玩弄,這些內(nèi)心的傷害僅靠大道理是無(wú)法走出來(lái)的。相反的,有可能還會(huì)讓自己變得更加壓抑,過(guò)得更加痛苦。


  然而懂得一些大道理也不是一點(diǎn)用處也沒(méi)有,它們是我們祖先千百年來(lái)總結(jié)出來(lái)的人生哲理。大道理的使用方法不在于僅僅用來(lái)安慰,更關(guān)鍵的是用來(lái)思考。心靈的成長(zhǎng)是來(lái)源于內(nèi)心的思考,而古人的智慧則是指引我們思考的方向。還是安慰分手的人兒的例子,“天涯何處無(wú)芳草”告訴我們選擇有很多,從更深層次的角度來(lái)看,它的意義不在于要求你放下對(duì)戀人的思念,轉(zhuǎn)投他人的懷抱,而是在提醒你思考:如何尋找到真正屬于自己的芳草。對(duì)于戀愛(ài)中受到的傷害,我們不必去感謝別人,而是要感謝自己。不管是面對(duì)工作,還是生活,真正使自己成長(zhǎng)起來(lái)的,是我們自己的思考,反思與總結(jié)。


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