青島心理咨詢(xún):逝去的愛(ài)情從沒(méi)有白來(lái)

晨曦小編 | 點(diǎn)擊:1 | 2023-01-03 08:32:41
青島心理咨詢(xún)師為您解讀好文:

  

  當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始每天情緒低落,郁郁寡歡,做任何事情都沒(méi)興趣,甚至是連以前心情不好就會(huì)吃零食,旅游逛街這種“包治百病”的方法都不起作用的時(shí)候,TA可能已經(jīng)被愛(ài)情傷得很深很深。


  “有必要為T(mén)A變成這樣子嗎?”也許有的人會(huì)這樣質(zhì)問(wèn)。


  “那樣的人分了也罷,下一個(gè)一定會(huì)更好”,也許很多人會(huì)這樣安慰。


  其實(shí),“沒(méi)必要這樣”,“會(huì)有更好更合適自己的人”等等這些答案和道理每一個(gè)人都知道,包括那些正深陷在情傷中無(wú)法自拔的人們。只不過(guò),曾經(jīng)擁有的美好愛(ài)情豈是三言?xún)烧Z(yǔ)就可以打發(fā)走的。正是因?yàn)槿绱?,?dāng)它真的留不住的時(shí)候,會(huì)讓人覺(jué)得自己的付出一無(wú)所獲。這可能是很多人無(wú)法放下已逝去愛(ài)情的原因。


  如果你有這種感覺(jué),那么在為已經(jīng)逝去了的愛(ài)情傷心痛苦的同時(shí),有件事情我們也要明白,那就是逝去的愛(ài)情從來(lái)沒(méi)有白來(lái)過(guò)。


晨曦心理:逝去的愛(ài)情從沒(méi)有白來(lái).jpg


  如果用理性來(lái)看待愛(ài)情的過(guò)程,所有的愛(ài)情都要經(jīng)過(guò)相識(shí),相知,最后相愛(ài)的過(guò)程。換句話(huà)說(shuō),兩個(gè)人在一起,就是兩個(gè)人不斷互相了解彼此的過(guò)程。如果說(shuō)了解得不多,或是了解得不徹底,那么相愛(ài)的過(guò)程自然不會(huì)很順利。分手的結(jié)局,就是兩個(gè)人了解到一定程度之后的一種結(jié)果。因此,比起兩個(gè)人剛剛開(kāi)始時(shí)候的相識(shí),分手的結(jié)局一定會(huì)讓你對(duì)TA了解得更多更徹底。這就是你的收獲。假如你跟著一位不那么了解TA的人在一起過(guò)日子,那么結(jié)束可能會(huì)是怎么樣的呢?


  想像一下,假如真的有一位比TA更完善更優(yōu)秀的人出現(xiàn),TA對(duì)你有感覺(jué),那你要用什么來(lái)留住TA?


  也許你對(duì)愛(ài)情是一味的付出,也許你對(duì)愛(ài)情是一味的索取。痛苦的經(jīng)歷帶給我們的不僅僅是痛苦,還是寶貴的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)初的你是不知道怎么經(jīng)營(yíng)愛(ài)情,如果你知道,愛(ài)情就不會(huì)溜走。而現(xiàn)在的你,在經(jīng)歷過(guò)痛苦之后,不可否認(rèn)的是,你擁有比以前更加豐富的經(jīng)驗(yàn)。只要你愿意,你就真的能夠得到比以前更好的愛(ài)情。如果沒(méi)有這些寶貴的經(jīng)驗(yàn),我們拿什么去爭(zhēng)取更美好的東西。畢竟未來(lái)還有很長(zhǎng)。


  因此,我們的付出看似沒(méi)有回報(bào),但其實(shí),我們的付出一點(diǎn)也沒(méi)有浪費(fèi),它讓你體驗(yàn)過(guò)愛(ài)情的甜蜜與苦澀,它讓你徹底地了解了那個(gè)人到底適不適合你。


  或許你會(huì)因?yàn)楹ε露桓以俑冻?,但?qǐng)相信,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,每個(gè)個(gè)體都有差異。你的逝去愛(ài)情它只是一個(gè)特例,并不代表著全部。只要你相信這一點(diǎn),通過(guò)痛苦的經(jīng)歷總結(jié)自己,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),當(dāng)你的內(nèi)心成長(zhǎng)了,你的愛(ài)情也會(huì)跟著成長(zhǎng)。以這樣的方式勇敢地前進(jìn),即是你面對(duì)處理痛苦情緒的最好方法。所以,你的愛(ài)情從來(lái)沒(méi)有白來(lái)過(guò)。


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