青島心理咨詢:幾點內(nèi)容,讓你相信人的改變是有可能的

晨曦小編 | 點擊:1 | 2022-12-28 09:25:25
青島心理咨詢師為您解讀好文:

  

  相信人是可以改變的,這是一個對我們工作和生活非常有幫助的信念。有這個信念,不如意的事情才有可能得到更好的解決。沒有這個信念,原本很順利的事情也會變得很困難。有些人會把等待一個人的改變等同于等待奇跡,這無疑會對改變造成很大的阻礙。因此,了解幾點內(nèi)容,讓我們相信人的改變是有可能的。


  有些人不相信人是可以改變的,這在愛情出現(xiàn)問題的時候很常見,比如說離婚的時候,很多人都不相信伴侶是可以改變的,也對自己的改變沒有足夠的信心,從而導(dǎo)致最終的分道揚鑣。當然,這種情況可能更多的是伴侶不愿意改變,而不是說不能改變。相信每個人都有學(xué)習(xí)的能力,人生是一個不斷成長和進步的過程。


  只要學(xué)會總結(jié),過去的經(jīng)歷就可以幫助我們更好地創(chuàng)造未來。同時,也可以幫助我們預(yù)測未來。然而,未來的事情沒有人可以真正的看到。所以,一個很有趣的觀點是,如果我們用過去的經(jīng)驗來預(yù)測未來,并且相信過去的經(jīng)驗是絕對正確的,那么我們所預(yù)測的未來也將變得固定和不可變。這與未來不可知的觀點相矛盾。


幾點內(nèi)容,讓你相信人的改變是有可能的.jpg


  當我們一直用一個人的過去來評價和評估他(她)的未來的時候,那么這個人的未來就將被我們“固定”住,就像是在說出軌的人將永遠只會出軌,自卑的人將永遠只能自卑,這顯然不太符合人的成長規(guī)律。古人說“活到老,學(xué)到老”,這也是在告訴我們,人是可以不斷成長的。人的改變是完全有可能的。


  改變需要計劃,不然信念就可能變成盲目的樂觀。當我們相信人是可以改變的時候,我們就需要為這個改變?nèi)プ鳇c什么。有計劃就可以占據(jù)主動,而順其自然是一種被動力 。如果人的改變只是順其自然的話,有可能我們很快就會失去耐心,并且最終回到起點,覺得人是不可能改變的。通過計劃,可以幫助我們更加清楚地看到和感受到成長的過程。


  最后,一個人的改變最重要的是依賴于自己內(nèi)在的動力。一個人內(nèi)心沒有改變的動力,任何人也幫助不了他(她)。因此,相信人是可以改變的這個信念,我們自己先要去實踐這個信念。我們可以改變自己,但無法改變別人。我們要做的就是相信別人也擁有改變自己的能力,在他(她)人愿意給我們機會來幫助他(她)們的時候,我們就可以去給予幫助。


  本文屬于晨曦心理咨詢中心原創(chuàng),如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系助理申請轉(zhuǎn)載并標明出處,謝謝。


  更多相關(guān)文章請點擊這里



上一篇:問題猶豫不決的時候,試試這樣的方法
下一篇:想改變卻又總是止步不前的你,是怎么回事?