1月5日，湖北宜昌，19歲的婷婷突然暈倒在家。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，她全身多臟器因營養(yǎng)不良而功能減退。原來，1米67的婷婷希望保持身材，通過節(jié)食控制體重?！耙惶觳怀灾魇常芙^碳水，只吃代餐什么的?！辨面谜f，一學(xué)期她從80多斤減到55斤，但經(jīng)常沒力氣、掉頭發(fā)，心率只有正常人的一半。目前，婷婷已轉(zhuǎn)入普通病房，但仍需打點(diǎn)滴、吸氧。

　　現(xiàn)在是以瘦為美，因此很多人都追求苗條的身材，這也使得身材胖的人開始減肥，減肥固然沒什么問題，但是如果過度減肥會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。像婷婷一樣的人在現(xiàn)實(shí)生活中還有很多，那么是哪些因素讓這些人不斷產(chǎn)生減肥的觀念呢?

　　在這些人當(dāng)中，可能有一部分人有過一些特殊的個(gè)人經(jīng)歷。他們可能被熟識的人嫌棄過形體問題，或是各種各樣的經(jīng)歷讓他們產(chǎn)生了不減肥不行的觀念。他們害怕再次遭遇相似的事件，通過減肥來回避事情重演，通過減肥來緩解對曾經(jīng)遭遇過的打擊所帶來的焦慮。

　　不同的認(rèn)知，也是影響大家過度減肥的因素。在現(xiàn)實(shí)生活中，同樣體重的人，有的人會(huì)覺得自己體重很好，有的人會(huì)覺得自己太胖，這是每個(gè)人的認(rèn)知產(chǎn)生的不同，對事物的評判角度不同。產(chǎn)生的認(rèn)知與所處環(huán)境有關(guān)。比如，100斤的人，放在一群80斤的人群中，那么他就會(huì)覺得自己很胖。認(rèn)知也與個(gè)人性格特征有關(guān)，有些人比較自卑，比較低自尊，會(huì)更在意他人的評價(jià)和看法，那么這類人更有可能會(huì)通過減肥來得到他人的認(rèn)同和贊美，以此維護(hù)自己比較脆弱的自尊心。

　　過度減肥從側(cè)面反映了這類人存在過大的壓力。他們可能存在許多壓力，而減肥的過程能夠給到他們精神壓力的釋放，并且在看到體重?cái)?shù)量減少的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生巨大的成就感，這種成就感會(huì)促使他們更積極地去減肥。減肥對他們來說，就是一種精神良藥，是一種救贖。

　　其實(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，過度減肥的人，或多或少都會(huì)受外界的評價(jià)和看法的影響，但是眾口難調(diào)，我們不可能做到每個(gè)人都認(rèn)同、喜歡自己。我們能夠決定的是自己的想法自己的喜好，只要我們愛自己，滿意自己，讓自己健康，就是最好的!

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