為什么我無(wú)法從內(nèi)心深處真正的與人親近?
我總是覺(jué)得很孤獨(dú) 總是和別人有距離感 內(nèi)心深處渴望與人建立親密的關(guān)系 但是卻總是無(wú)法融入進(jìn)去 特別希望像別人那樣建立和諧友好親密的聯(lián)結(jié)關(guān)系 該怎么做 陷于現(xiàn)在的這種境況又是為什么呢
我是晨曦公益咨詢師溫妮,希望如下的回復(fù)能給您一些幫助。
我總是覺(jué)得很孤獨(dú) 總是和別人有距離感=》人是趨利避害的,這個(gè)想逃離的反應(yīng)其實(shí)說(shuō)明您受傷了,可能可以意識(shí)到具體是什么事情,但是也可能意識(shí)不到太痛的記憶潛意識(shí)會(huì)壓抑和埋藏,但是那種情緒還會(huì)冒出來(lái),行為模式也改變了。
內(nèi)心深處渴望與人建立親密的關(guān)系 但是卻總是無(wú)法融入進(jìn)去 特別希望像別人那樣建立和諧友好親密的聯(lián)結(jié)關(guān)系 =》這是內(nèi)心美好的向往,每個(gè)人都希望被人愛(ài)護(hù)和肯定,有和諧的親密關(guān)系,這說(shuō)明即使經(jīng)歷痛苦,但是你的內(nèi)心深處還是積極的,有追求的,有夢(mèng)想的,這種期待和向往猶如黑夜當(dāng)中的一盞明燈,最終會(huì)指引你達(dá)到夢(mèng)想的彼岸!
該怎么做 陷于現(xiàn)在的這種境況又是為什么呢=》相信你現(xiàn)在內(nèi)心非常痛苦和焦慮,可能在反復(fù)的責(zé)怪自己為什么不能像別人一樣怎么怎么.......,如果人生是一場(chǎng)修煉的話每一個(gè)人都有自己的課題,請(qǐng)你接受自己內(nèi)心不安與焦慮,感受和鼓勵(lì)自己,只要我能改變世界也會(huì)改變的。
改變自己的過(guò)程可能是痛苦的,像破繭成蝶,專業(yè)心理咨詢師可以幫助你盡可能的減少這個(gè)痛苦和縮短這個(gè)時(shí)間!
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