俗話說萬事開頭難,很多人終于下定決心后終于開始了一個事情,但是不到幾天就堅持不下去,成了三天打魚兩天曬網(wǎng)。不同的事情無法繼續(xù)下去,肯定有不同的具體原因,但最終也逃不出一個原因,那就是毅力不夠!
很多人也說自己不能堅持不懈的做一個事情,需要培養(yǎng)毅力。晨曦公益心理咨詢師如何培養(yǎng)毅力呢?
某女士向我們咨詢,想要做心理咨詢師,只獲得了國家心理咨詢師3級證書,但是沒有任何咨詢經(jīng)驗。晨曦心理咨詢中心正需要培養(yǎng)自己的咨詢師,有心理咨詢師志向的朋友確實可以從公益咨詢師開始。
我們建議公益咨詢師從寫心理文章開始,寫文章不僅可以鍛煉自己的語言表達能力,邏輯推理能力,也是一種學習。文章的主題都是圍繞著心理學相關的內容,圍繞各種心理困擾,要把自己學到的心理學知識融入到里面整理出思路或者可以借鑒別人的好的想法整合到自己的思想里面,寫文章是最好的途徑。
開始這位公益咨詢師的積極性非常高,每天寫了一篇,但是寫了4篇文章后覺得寫不下去了。原因是覺得光寫也是不夠的,寫的只是紙上談兵的感覺。
確實想要做到優(yōu)秀的心理咨詢師光寫文章也是不夠的。問及這位公益咨詢師對水滴石穿如何看待?回答是水滴石穿重點在持之以恒,但是自己確實沒有毅力持續(xù)的寫文章,覺得需要實踐,再思考整理再實踐,才能更好的提高。
水滴石穿“主要的作用來源是化學變化,主要是CO2溶于水,然后通過化學反應:CO2+CaCO3+H2O====Ca(HCO3)2將溶解度較低的CaCO3轉變?yōu)槿芙舛认鄬Ω叩腃a(HCO3)2,通過后續(xù)的水流將溶質帶走,從而”水滴石穿“。
其次,部分CaCO3也可直接溶解被帶走至于金屬,理論上也行。通過空氣與水的共同作用,將其氧化變?yōu)槿芙舛容^高的鹽類,也可穿透。(實質上就是生銹了,例如不少鐵皮屋便經(jīng)常被腐蝕穿透漏水)
侵蝕可不經(jīng)“滴落”的過程,如流水侵蝕可穿山(形成溶洞),也跟溶解有關。
看似簡單的過程,其實仔細研究起來也是非常有學問的,寫文章除了堅持,文章本身是非常豐富多彩的世界,可以千變萬化,也是可以不斷地學習和進取的。
當然,任何理論和經(jīng)驗都是離不開實踐的,所以我們也會建議公益咨詢師到公司值班,從助理的工作開始實踐,去感悟和理解求助的心理,了解心理咨詢這個行業(yè)。
很多人都知道心理咨詢過程中,最有效的心理咨詢工具就是心理咨詢師本身!而優(yōu)秀心理咨詢師素質而言,耐心和毅力是非常重要的,不然遇到?jīng)]有毅力不能堅持做一件事情總是失敗的求助者,如何告訴求助者培養(yǎng)毅力呢?
誰會喜歡三天打魚兩天曬網(wǎng)的心理咨詢師呢?
晨曦歡迎有扎實的心理學功底和愿意腳踏實地,發(fā)揮水滴石穿的精神有毅力的心理咨詢師。如果你熱愛心理學,熱愛心理咨詢行業(yè),愿意從公益心理咨詢師開始做起,晨曦的平臺永遠向你伸出橄欖枝。
晨曦公益心理咨詢師如何毅力從寫文章開始!