邊緣性人格障礙是精神科常見人格障礙，主要以情緒、人際關(guān)系、自我形象、行為的不穩(wěn)定，并且伴隨多種沖動(dòng)行為為特征，是一種復(fù)雜又嚴(yán)重的精神障礙。它的成因可能是不健康的童年經(jīng)歷或者是腦機(jī)能障礙?；颊吆茈y調(diào)節(jié)自己的情緒，并且經(jīng)常處于一種起伏不定的狀態(tài)。他們扭曲對自己的印象，常常覺得自己毫無價(jià)值、根本不好或者很壞。并且當(dāng)他們渴望愛時(shí)，邊緣型人格障礙的病患通常發(fā)現(xiàn)他們的憤怒、沖動(dòng)、起伏不定和頻繁波動(dòng)的情緒將別人推開。

主要特征

1、瘋狂努力以避免真實(shí)或想像中的被放棄。

2、不穩(wěn)定且緊張的人際關(guān)系模式，特征為變換在過度理想化及否定其價(jià)值兩極端之間

3、認(rèn)同障礙：自體形象(self-image )或自體感受(sense-of-self)持續(xù)明顯不穩(wěn)定。

4、至少兩方面可能導(dǎo)致自我傷害的沖動(dòng)行為。

5、一再自殺的行為、姿態(tài)、威脅，或自傷行為

6、由于心情過度易于反應(yīng)，情感表現(xiàn)不穩(wěn)定。

7、長期感到空虛。

8、不合宜且強(qiáng)烈的憤怒，或?qū)嵟y以控制。

治療方法

①心理治療：這是對邊緣型人格障礙的核心治療。

辯證行為療法(DBT)是比較成熟的一種療法，通常進(jìn)行個(gè)人，集體和電話咨詢，辯證行為療法以教人如何調(diào)節(jié)自己的情緒，忍受痛苦和改善關(guān)系為基礎(chǔ)。

生物反饋療法一種新型心理治療技術(shù),其利用現(xiàn)代生理科學(xué)儀器,通過人體內(nèi)生理或病理信息的自身反饋,使患者經(jīng)過特殊訓(xùn)練后,進(jìn)行有意識的“意念”控制和心理訓(xùn)練，有助于改善邊緣性人格障礙患者的憤怒情緒及沖動(dòng)行為。

心理素質(zhì)訓(xùn)練更加關(guān)注內(nèi)因——個(gè)性缺陷的臨床意義。在訓(xùn)練期間，成員就大家所共同關(guān)心的問題進(jìn)行討論，觀察、分析有關(guān)自己和他人的心理與行為反應(yīng)、情感體驗(yàn)和人際關(guān)系，從而發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性缺陷、探索其形成原因，并提供修改方案，最終，通過認(rèn)知、行為的改善完善訪者的人格。

團(tuán)體治療是心理問題治療的形式之一。是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理治療形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，形成新的人際互動(dòng)，最終達(dá)到改善人際關(guān)系的目的。

②傳統(tǒng)治療：藥物不能治邊緣型人格障礙，但它們可以幫助解決相關(guān)問題，如抑郁，沖動(dòng)和焦慮。

③住院治療：有邊緣型人格障礙達(dá)到一定的嚴(yán)重程度就需要在心理醫(yī)院進(jìn)行更系統(tǒng)的住院治療，使他們免于自我傷害。

青島晨曦心理咨詢中心建議：如發(fā)現(xiàn)親人朋友有相似的病癥，請及時(shí)到專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，鼓勵(lì)患者積極接受治療，早日走出陰霾世界。

傾聽、關(guān)注、理解、支持、指導(dǎo)、釋放、覺察、發(fā)展…

認(rèn)清自身人格特點(diǎn) ……

提升自我覺察力度……

建立健康自我形象……

獲得心理成長經(jīng)驗(yàn) ……

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