生活中總有這樣的人，他們火熱的沖動(dòng)，只是有一個(gè)想法，一哄而起，想什么說什么，說出來往往是錯(cuò)誤的，他說再后悔。心理咨詢從事于運(yùn)用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應(yīng)的能力和資格。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。您可能會(huì)遇到的事情，和復(fù)發(fā)。特別是“情感的沸點(diǎn)低，”夏天，這些人最容易被識別。

原因是我們可以從人的氣質(zhì)類型入手。心理學(xué)認(rèn)為，氣質(zhì)是指一個(gè)人典型而穩(wěn)定的心理特征。一般來說，人的氣質(zhì)可分為四種類型：膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、血性和抑郁性。而我們說的那些“急躁、沖動(dòng)”的人，他們的性格特點(diǎn)往往是暴躁，心理特點(diǎn)是脾氣暴躁、沖動(dòng)。同時(shí)，自制力差，行為簡單魯莽。

所以，好脾氣的人急可以衡量他的氣質(zhì)類型。 一個(gè)人的性格通常決定了他做事的方式，在生活中，這種方式一般是很少變化的，因此，脾氣暴躁的人，往往一次又一次的急躁沖動(dòng)。 如果你膽汁過多，你需要更好的協(xié)調(diào)，練習(xí)如何更好的處理沖突。

其他幾種氣質(zhì)，你也可以坐著：

　　粘液質(zhì)

心理特點(diǎn)：穩(wěn)定，充分考慮的問題;安靜，沉默，好克制自己;良好的耐心。心情并不輕松暴露;注意的是穩(wěn)定的，不會(huì)輕易轉(zhuǎn)讓，越來越慢外部動(dòng)作。

典型表現(xiàn)：這種人也叫安靜型。他在生活中是一個(gè)堅(jiān)持不懈的勤奮工作的人。由于這些人對從興奮到平衡的過程有很強(qiáng)的抑制作用，他們行動(dòng)緩慢而冷靜，嚴(yán)格遵守既定的生活秩序和工作制度，不被冷漠的動(dòng)機(jī)所分心。粘人有嚴(yán)肅的態(tài)度，適度的溝通，不空談，不容易情緒激動(dòng)，不容易發(fā)脾氣，不容易表現(xiàn)情緒，能自主，也不經(jīng)常表現(xiàn)出自己的才華。這種人堅(jiān)持了很長時(shí)間，工作有條不紊。缺點(diǎn)是有些東西不夠靈活，轉(zhuǎn)移注意力。慣性使他保守，表現(xiàn)出更多的固定性和較少的靈活性。從容嚴(yán)肅的性格，以及性格的一致性和確定性。

　　多血質(zhì)

心理特征: 活潑積極，善于溝通; 思維敏捷; 易于接受新事物; 情緒易于產(chǎn)生，易于改變和消失，易于暴露; 經(jīng)驗(yàn)不深。

典型表現(xiàn)：血質(zhì)又稱活潑，敏捷活躍，善于交際，在新的環(huán)境中感覺自由..在工作和學(xué)習(xí)中充滿活力和效率，表現(xiàn)出聰明的工作能力，善于適應(yīng)環(huán)境的變化。在集體精神上是快樂的，蓬勃的，愿意從事現(xiàn)實(shí)的事業(yè)，能對事業(yè)感興趣，能很快掌握新事物，在充分的自我控制和紀(jì)律的情況下，會(huì)表現(xiàn)出極大的熱情。興趣廣泛，但情感容易改變，如果事業(yè)不順利，熱情可能會(huì)消失，其速度快于獻(xiàn)身事業(yè)。