青島心理咨詢(xún):恐懼癥

晨曦小編 | 點(diǎn)擊:164 | 2019-08-16 16:48:45
青島心理咨詢(xún)師為您解讀好文:
”三只小白兔快樂(lè)的捉蝴蝶,忽聽(tīng)湖邊傳來(lái)咕咚一聲,還沒(méi)明白怎么回事,接著又是咕咚一聲,它們害怕極了,邊跑邊喊:咕咚來(lái)了,咕咚來(lái)了。
 
奔跑中遇到了狐貍,聽(tīng)說(shuō)咕咚來(lái)了,狐貍也很緊張,跟著一起跑,后來(lái)小熊、老虎也跟著一起喊,一起跑......”
 
咕咚是可怕的,這是不明事物帶來(lái)的感覺(jué)。在以往的經(jīng)驗(yàn)中,沒(méi)聽(tīng)到過(guò)這種聲音,超出了認(rèn)識(shí)的范圍。這種脫離了現(xiàn)實(shí)的感覺(jué)就成了恐懼??謶种苯愚D(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí):喊著、跑著。
 
恐懼癥,就是不能用現(xiàn)實(shí)來(lái)填補(bǔ)恐懼的真空,是恐懼直接侵入現(xiàn)實(shí)的結(jié)果。
 
小兔子,是用奔跑和叫喊的行為化解恐懼。和人恐懼時(shí)顫抖、流汗一樣,用來(lái)抵御恐懼。
 
下面用一個(gè)流程來(lái)分解這個(gè)過(guò)程
 
感覺(jué)(聽(tīng)到咕咚的聲音)----意識(shí)(激起恐懼)----思維(展開(kāi)形式結(jié)構(gòu))----調(diào)用記憶整合(填補(bǔ)內(nèi)容)(1,2)
 
1.能整合---感覺(jué)消失
 
2.不能整合----軀體化、幻覺(jué)
 
能整合和不能整合的關(guān)鍵點(diǎn)在哪呢?還是回到故事中尋找答案。
 
”湖中的青蛙攔住了這群嚇蒙了的伙伴,問(wèn)他們誰(shuí)見(jiàn)到咕咚怪物了,他們都搖頭,于是大家覺(jué)得回去看看?;氐胶?,又聽(tīng)見(jiàn)咕咚一聲,原來(lái)是木瓜落到水里的聲音。”
 
大家的力量是無(wú)窮的,的確,當(dāng)青蛙開(kāi)始引導(dǎo)大家反思時(shí),大家就開(kāi)始從單純的行為走到思維的層次??謶值倪^(guò)程就成了一個(gè)對(duì)象,而人就借著思維從這個(gè)對(duì)象中走出來(lái)??謶值凝埦盹L(fēng)雖然還在,但人已經(jīng)來(lái)到了它的外部。
 
從外部來(lái)看這個(gè)整合,借助大家的力量是一個(gè)認(rèn)同過(guò)程。
 
有一個(gè)人說(shuō)當(dāng)他走在無(wú)人的街道上,忽然聽(tīng)到了后面有腳步聲,回頭什么也沒(méi)有,心中充滿(mǎn)害怕。別人就說(shuō):你都看到后面沒(méi)東西了你怕啥,這人回答,正因?yàn)闆](méi)看到東西,所以才怕。這個(gè)人的情緒是真的,他真的害怕----真的害怕和別人不一樣,而不是怕鬼神!
 
通過(guò)對(duì)文化、情節(jié)的認(rèn)同,人才不覺(jué)得自己被邊緣化。才能體會(huì)到圈子的溫暖。小動(dòng)物們?cè)诳謶种谢ハ嗾J(rèn)同,共同的情緒使它們聯(lián)系在了一起,彼此消除了恐懼,共在的世界因恐懼的消失使得現(xiàn)實(shí)的面貌也就改變了。
 
如果不能取得認(rèn)同,個(gè)人就會(huì)被留在自己的世界里,鬼神、幻覺(jué)、軀體疾病化就有可乘之機(jī)。
 
認(rèn)同過(guò)程是心靈的運(yùn)作,通過(guò)和分裂的對(duì)象建立連接,到達(dá)共同的世界,這個(gè)世界不僅是內(nèi)在的也是外在的。內(nèi)外世界直接的連接就是象征。象征是一種解碼。
 
從內(nèi)在來(lái)看恐懼,意識(shí)的本性是分裂整合的運(yùn)動(dòng)。像小兔子奔跑一樣,既是分裂也是整合。
 
恐懼侵入現(xiàn)實(shí)和抵御恐懼是同一個(gè)過(guò)程。這等于是說(shuō),一方面,外部而來(lái)的恐懼轉(zhuǎn)化為動(dòng)作,另一方面,意識(shí)用同一個(gè)動(dòng)作抵御恐懼。動(dòng)作好像成了中介似的,它不僅是兩面派,也是自身分裂派。這就是意識(shí)的本性。
 
分裂是必然的,整合也是必然的,只不過(guò)方式不一樣。區(qū)別在于普遍的現(xiàn)實(shí)還是特殊的現(xiàn)實(shí)。
 
對(duì)有幻覺(jué)的人來(lái)說(shuō),幻覺(jué)是現(xiàn)實(shí)的,無(wú)論是覺(jué)得自己有病,還是看到別人看不到的事物,對(duì)這個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一種實(shí)在的現(xiàn)實(shí)。和正常人看到太陽(yáng)一樣。過(guò)程是一樣的、形式也是一樣的,只不過(guò)內(nèi)容的面貌有差異。這種差異就是普遍和特殊的差異。
 
從外部的認(rèn)同角度容易得出消除恐懼的方法,但方法如何象征的作用于心靈結(jié)構(gòu)仍然未知。如何在心靈和現(xiàn)實(shí)之間建立橋梁,為治療恐懼癥開(kāi)拓道路呢,與弗洛伊德的外在方式不同,拉康用了內(nèi)在的方式:
 
恐懼直接未經(jīng)象征或解碼直接進(jìn)入現(xiàn)實(shí),成為幻覺(jué)或其它;這個(gè)象征或解碼的功能來(lái)源于父親介入母子一體的分離和替代過(guò)程;這個(gè)過(guò)程引入了能指,借著這個(gè)能指x一切都被象征化;x最終成為終極能指,主體。
 
由于x的存在,恐懼可能是任何事物,所以它是令人恐懼的,同樣也是可以克服的。通過(guò)給x填上不同的事物,會(huì)得到不同的可能。而且始終保留這個(gè)可能。咕咚雖然帶給動(dòng)物們害怕,但并不立即給定一個(gè)具體事物,而是經(jīng)歷另一個(gè)中介x(正常的喊叫和逃跑),動(dòng)作應(yīng)主體“無(wú)意識(shí)”而來(lái),又因“意識(shí)到”回收到主體中,這時(shí)恐懼抵達(dá)了目的地,這個(gè)目的地是實(shí)在的,源于自身就是主體的自身等同。
 
小白兔的處理恐懼的方式是經(jīng)典的,因?yàn)榭謶智榫w連接的現(xiàn)實(shí)是共在的世界。恐怖電影中令人恐懼的因素,實(shí)質(zhì)和咕咚一樣,是沒(méi)有和這個(gè)世界的現(xiàn)實(shí)連接的情緒作祟,一旦建立連接,恐懼就消失了。
 
治療恐懼癥的關(guān)鍵,就如同弗洛伊德一直努力的,不遺余力的向著原初幻想分析,因?yàn)樵绞墙咏?,幻想代表的含義越多,比如閹割。因含義眾多,成為一個(gè)關(guān)鍵的x,弗洛伊德用它來(lái)詮釋許多癥狀。
 
詮釋雖然能在恐懼癥意識(shí)和癥狀間插入現(xiàn)實(shí),建立更多連接,但更高的目標(biāo)應(yīng)該是建立一個(gè)能指x(主體),讓心靈因更多的可能而擁有自由。

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