隨著生活壓力越來越大，職場生活壓力也很大，不斷增加的壓力下有些人產(chǎn)生抑郁傾向，我們可以通過下面內(nèi)容快速自查是否患有抑郁癥。

輕度抑郁癥的有如下六個(gè)表現(xiàn)。

　　1.興趣減退甚至喪失

　　2.對前途悲觀

　　3.無助感

　　4.感到精神疲憊

　　5.自我評(píng)價(jià)低

　　6.感到生活或生命本身沒有意義，活著還不如死了的好。常有自殺念頭，甚至有自殺行動(dòng)。

抑郁性神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)歸類。

　　1.抑郁神經(jīng)癥：心情低落伴隨著尖銳而持久的心理沖突，沮喪和無能為力感。

　　2.不存在內(nèi)源性抑郁的特征性癥狀

　　3. 既往沒有類似發(fā)作和完全緩解的病史，也沒有躁狂史。

　　4.心情低落的背景上有持續(xù)存在的心理沖突，表現(xiàn)出明顯的神經(jīng)癥性癥狀。

　　5.癥狀不是由于器質(zhì)性病變，酒精和藥物等物質(zhì)濫用造成的。

　　6.病前大多有人格缺陷。

　如果上述癥狀中有一條或一條以上癥狀持續(xù)存在，并困擾了您的生活，使您感到痛苦，別孤軍奮戰(zhàn)，及時(shí)找專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)療機(jī)構(gòu)一起戰(zhàn)勝疾病。

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