“你應(yīng)該直接去跟TA談一談”，“我不敢談”

　　“這件事情你可以這樣完成”，“這樣不行”

　　“你可以按照這個(gè)方法去做”，“這不可能”

　　回憶一下，你是否也有過上面類似對話的經(jīng)歷，你可能是提供建議的一方，很希望別人認(rèn)同并按照你所說的方法去實(shí)踐，因?yàn)槟阆嘈抛约菏虑橹灰凑漳愕姆椒ㄈプ?，肯定沒有問題。你也可能是那位否認(rèn)別人方法的人。盡管別人提供了很多方法，但自己不是做不到就是覺得不可能。為什么會這樣子呢?

　　有時(shí)候，人們苦于自己身邊沒有貴人相助，沒有人能夠?yàn)樽约撼鲋\劃策。然而當(dāng)有人伸出援手的時(shí)候，人們又憂其方法的無效性。其實(shí)，人性中有一種不到萬不得已的時(shí)候，就不會做出改變的屬性。比如感情中，有些人一定要等到分手或是離婚的最后一刻，才會意識到自己應(yīng)該要去做點(diǎn)什么事情挽回愛人，才想去要去改變。工作中，有些人一定要把任務(wù)拖到不能再拖為止才會硬著頭皮去行動(dòng)。

　　當(dāng)一個(gè)人一直說自己做不到的時(shí)候，有可能并不是事情的解決方法有多難，而是TA的內(nèi)心沒有足夠的勇氣和力量去面對未知的結(jié)果。“你應(yīng)該直接去跟TA表白”，“我不敢”，因?yàn)楹ε卤痪芙^?！澳憧梢园凑者@個(gè)方法去做”，“這不可能”，因?yàn)榛乇芡丝s而否認(rèn)方法。

　　方法在其他任何一人看來，你不嘗試怎么知道事情不可能呢?但對于執(zhí)行者本人為說，關(guān)鍵問題不是方法好不好，有沒有效。而是自己某些根深蒂固的感覺在緊緊地阻攔TA前進(jìn)的腳步。一個(gè)從小備受欺凌而變得內(nèi)向的孩子，即使有人一字一句地教TA如何跟別人流暢地溝通，TA也不敢站到別人面前去對視。一個(gè)從小到大事情都被安排好的孩子，即使有人告訴TA這件事情你應(yīng)該這樣做，自己去承擔(dān)責(zé)任，TA也很難做好。

　　“做不到”的背后有可能是恐懼、焦慮或是壓力等等復(fù)雜的心理因素。因此，解決“做不到”背后的心理原因，疏導(dǎo)情緒，解開心結(jié)，就變成了一個(gè)重要且必要的必經(jīng)過程。

　　讓自己的內(nèi)心有勇氣去面對事情與處理問題，關(guān)鍵就是內(nèi)心的成長。同樣一件事情，為什么有的人做得到，有的人做不到呢?其實(shí)，就是因?yàn)槲覀儼炎约嚎吹眠^于渺小，問題就顯得過于巨大。那么如何讓自己變得更加強(qiáng)大起來呢?就是要了解自己，懂得自己，明白你為什么會是現(xiàn)在的你，你的習(xí)慣，你內(nèi)心的各種情緒還有認(rèn)知是從何而來，何時(shí)而來。慢慢地，我們就能夠看到自己本來就擁有，但在成長過程中被掩蓋掉的那部分能力。只要做好這一點(diǎn)，以后的任何事情，任何方法，我們就都能夠做得到。

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