青島心理咨詢:認(rèn)識(shí)自己之每個(gè)人都是不一樣的

晨曦小編 | 點(diǎn)擊:1 | 2022-12-31 09:30:09
青島心理咨詢師為您解讀好文:

  

  人與人的差異性體現(xiàn)在很多方面,比如說個(gè)人能力,興趣愛好等等。有時(shí)候,我們認(rèn)同差異性的存在,就可以消除很多不必要的煩惱,但有時(shí)候,我們又不愿意認(rèn)同這樣的差異性,那么就會(huì)陷入到自我糾結(jié)與內(nèi)心的沖突中。其實(shí),如果能夠真正認(rèn)識(shí)到人與人之間的差異性,我們就能夠更好的認(rèn)識(shí)自己。而認(rèn)識(shí)自己,是為了讓自己的生活過得更加輕松快樂。


  人與人之間的差異性可以體現(xiàn)在性格中。有些內(nèi)向的人羨慕那些擁有侃侃而談,看似有無限活力的外向的人。為什么不認(rèn)同這種差異性就會(huì)有煩惱呢?因?yàn)檫@種差異性體現(xiàn)在生活中,就是每個(gè)人的興趣愛好,生活習(xí)慣與對(duì)事情的看法和認(rèn)知的不一樣。夢(mèng)想像別人一樣的學(xué)會(huì)彈鋼琴,或許你不是真的非學(xué)鋼琴不可,你只是想要體驗(yàn)?zāi)欠N在眾人面前表演時(shí),萬眾矚目的感覺。羨慕別人一樣能夠樂觀開朗地看待每一件事情,或許你不是真的有那么羨慕,你只是剛好遇到一件自己不擅長(zhǎng)的事情,讓你感受到不知所措和焦慮的情緒體驗(yàn)而已。


認(rèn)識(shí)自己之每個(gè)人都是不一樣的.jpg


  我們都知道性格沒有好與壞之分,只是很多人在與別人的對(duì)比中,把原本客觀存在的問題,當(dāng)成“壞”的存在,從而產(chǎn)生好與壞的區(qū)別。其實(shí)所謂的“壞”,只是人與人之間存在的差異性而已。如果能夠這樣去看待問題,我們對(duì)自己就會(huì)有更加全面的認(rèn)識(shí)。要明白,個(gè)體之間的差異性還有很多,比如工作能力的差異性


  當(dāng)我們羨慕某個(gè)人能夠保持思維清晰,反應(yīng)敏捷,勇敢果斷的時(shí)候,我們可以向其學(xué)習(xí),但沒有必要因?yàn)榱w慕別人的能力而打擊自己,認(rèn)為自己不行。之所以有些人會(huì)在產(chǎn)生“我不行”的想法,這其實(shí)和中國(guó)社會(huì)存在的一種普遍現(xiàn)象有關(guān)系。有些父母在教育孩子的時(shí)候,容易忽視或是不認(rèn)同人與人之間的差異性。比如或許你有聽過到“為什么別人可以你不可以?”“為什么別人學(xué)得好你就學(xué)不好?”“為什么別人做得到你就做不到?”。慢慢地,有些孩子就會(huì)覺得別人可以做到的事情,自己也應(yīng)該做到,如果做不到,就是自己不行,自己不可以。


  然而,如果我們從人與人之間的差異性來看,反過來講,我們能做到的事情,別人也不一定做到。就像有些人擅長(zhǎng)文科類的文職工作,有些人擅長(zhǎng)理工類的技術(shù)工作。正是因?yàn)閭€(gè)體的差異性,大家才能夠團(tuán)結(jié)在一起拼搏工作。當(dāng)我們不認(rèn)同差異性的時(shí)候,其實(shí)我們看到的可能只是表面的事情而已,也許在我們心中,我們有另外的期待,而這個(gè)期待并不一定要走和別人一樣的路才能夠?qū)崿F(xiàn)。


  理解個(gè)體差異性,遵從自己的內(nèi)心,接納自己,才能更好地做自己,尋找到屬于自己的道路,才有更好的進(jìn)步,改變與成長(zhǎng)。


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