一個(gè)人說“這首音樂太悲傷了，聽著讓人不舒服，引導(dǎo)人們積極向上的音樂才有意義”，另一個(gè)人說“悲傷的音樂只是創(chuàng)做者在抒發(fā)自己的情緒而已，并沒有什么不對(duì)”。第一個(gè)人又說“國(guó)外有很多歌詞悲傷，但歌曲卻很歡快的音樂，最起碼讓人聽了心情也舒服暢快，感受到一點(diǎn)正能量”。第二個(gè)人也說“悲傷的曲調(diào)也是音樂中的一種，它有它的作用，就算聽哭了，也是在釋放情緒，沒什么不好”。

　　積極向上的音樂受歡迎，因?yàn)槟鞘敲總€(gè)人一直在渴望和追求的一種能量，沒有人不喜歡。但當(dāng)遇到悲傷抒情的音樂時(shí)，是不是這樣的音樂就不好呢?其實(shí)悲傷的音樂觸動(dòng)了同樣有故事的人的內(nèi)心，哭就是一種釋放情緒的方式。也許之前想不明白的地方，哭著哭著就突然間想明白了。這就是它的作用。

　　生活中不乏有類似上述“爭(zhēng)論”的場(chǎng)景。我們習(xí)慣于強(qiáng)調(diào)自己的觀點(diǎn)和想法，即使是在回應(yīng)別人的不同觀點(diǎn)時(shí)，也是習(xí)慣于重復(fù)強(qiáng)調(diào)自己的內(nèi)容，替自己進(jìn)行各種解決和說明，以判定自己沒有“錯(cuò)”。當(dāng)我們用心去觀察這一現(xiàn)象的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多人都是在做著這樣同一件事情，那就是證明自己是“對(duì)”的。

　　如果我們?cè)敢忪o下來心，或者靜不下心來時(shí)，只需要接受“不同的觀點(diǎn)是互補(bǔ)關(guān)系，而非互相排斥的關(guān)系”，也許就會(huì)有恍然大悟的感受，因?yàn)槭聦?shí)的真實(shí)就是如此，當(dāng)我們看到事實(shí)的兩面性的時(shí)候，內(nèi)心的困惑就會(huì)消失。所以，看問題不要看對(duì)錯(cuò)，更不要去論對(duì)錯(cuò)，是我們尋找內(nèi)心平靜和解決問題方法的一個(gè)最佳方法。

　　比如說一對(duì)夫妻在吵架中分分合合，有的人知道了不管和好多少次，都會(huì)吵架，但有的人卻知道了不管吵架多少次，都會(huì)和好。聽起來雙方的觀點(diǎn)都是對(duì)的，甚至我們會(huì)去分析這是不是什么認(rèn)知方面的問題。如果沒有豐富的心理學(xué)理論知識(shí)，這樣的問題足以令很多人想破腦袋也說不出一個(gè)所以然來。然而，如果我們相信這兩個(gè)觀點(diǎn)都是對(duì)的，他們看到的是同樣的“吵架”事情，僅僅只是一個(gè)情境而已，只是用不同的方法在處理情境中出現(xiàn)的問題。

　　出現(xiàn)問題，解決問題，解決問題再出現(xiàn)問題，這是任何一段親密關(guān)系一生都在做的事情。從本質(zhì)上來看，沒有所謂誰的觀點(diǎn)或是認(rèn)知有問題。看問題不看對(duì)錯(cuò)，我們就能看到更多事情的本質(zhì)，看透了事情的本質(zhì)，內(nèi)心也就會(huì)輕松了，尤其是當(dāng)你想解決問題的時(shí)候，更不要糾著對(duì)與借的問題不放。

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