一位朋友發(fā)來信息說“家人催了我兩年婚，前兩天剛相親了一位感覺不錯的對象，家人現(xiàn)在又追著問我各種‘行不行’，‘怎么樣’的問題，我聽了就很煩”。我問“你自己有什么想法嗎?”。他說“其實我也是到了結(jié)婚的年紀了，可以的話就結(jié)婚，不然也不知道要等到什么時候”。我和他確認了兩次自己打算好了要結(jié)婚嗎?還是感受到在他嘆息之后的肯定回答里面帶有一絲絲的無奈。我不確定他是不是為了不想再聽到家人的催婚嘮叨而想要結(jié)婚，又或是不想看到在這個年紀身邊朋友都結(jié)婚了，自己還單身著，所以想到要結(jié)婚。這些也許是連他自己也沒有意識到的潛意識想法。我對他的擔心，讓我突然思考到一個問題，我有在做真正的自己嗎?我有活出自己的樣子嗎?你有活成別人希望你成為的樣子嗎?

　　如果能夠做自己，那么輕松愉快的心情肯定是占大多數(shù)時候的。很久之前，一位女性朋友告訴我：“我在網(wǎng)上看到一位大咖老師說，女生要活出自己的樣子，即使只是下樓倒個垃圾，她也會化好妝，換身衣服再出門”。大咖的話總是有份量的，于是這位女性朋友也開始這樣要求自己，不管是下樓倒垃圾，或是下樓拿快遞，取外賣，都要小小地打扮一下再出門。

　　在堅持了一個星期之后，她內(nèi)心開始糾結(jié)起來，她希望像大咖老師一樣活出自己的氣質(zhì)，她說這是她的追求，也是每個女生的追求。但在最后她說，每次下樓也就幾分鐘的事情，她覺得這種情況可以不用打扮，太累人了。我問她“你想追求和大咖老師一樣的氣質(zhì)，那說明你現(xiàn)在和大咖老師是有不一樣的地方，你覺得是什么不一樣呢?”她小扭了一下頭，若有所思了一會后，說出了自己與大咖老師年齡不同，社會經(jīng)歷不同，圈子不同，還有經(jīng)濟條件也不同等等等等內(nèi)容。這些“不同”之處幫助她減少內(nèi)心的糾結(jié)，也許她也不明白這是怎么一回事情。我給她的建議是“你可以用兩三分鐘化一個快速的淡妝，樸素而又不失美麗，既滿足你的需求，時間又不會太長讓你太累”。

　　這件事情又讓我想起了在網(wǎng)上看到的一則有趣的資訊，據(jù)說早些年股神巴菲特和蓋茨兩人去全球游說捐款做公益，并“慫恿”馬云像自己一樣裸捐。在馬云的一次采訪中，主持人向他拋出了這個問題。馬云只是問了主持人：巴菲特今年多少歲?主持人告訴他巴菲特今年80歲，然后馬云便回答說，等到他和巴菲特一樣年紀的時候，他也很樂意捐，但現(xiàn)在他只有40歲。

　　當別人把自己的想法、觀念、期望和愿望放在你身上的時候，哪些是你應(yīng)該做的，哪些是你可以做的，哪些是適合你做的，這些問題我們是否自我評估過呢?

　　允許自己不必完全做到和別人一樣的事情，因為你和別人之間存在諸多不同，這些不同也容易影響我們對現(xiàn)實情況的判斷。比如說結(jié)婚，是因為突然感覺自己年紀到了應(yīng)該結(jié)婚，或是為了滿足家人的愿望而結(jié)婚。還是已經(jīng)預(yù)想過，并做好各種準備承擔婚姻帶來的各種責任和義務(wù)。又比如說別人所說的化妝下樓倒垃圾，也許只是需要化一兩分鐘的淡妝而已呢。

　　在追求自己理想生活的過程中，努力做最真實的自己，有時候也是會有不開心，會有太累的想法。但是總體來說，我們做事情的動力會更強一些，身上的正能量也會更多一些。如果你感到自己每天都是充滿著負能量，那就是時候評估一下自己的現(xiàn)狀了。所以感受一下自己的情緒，如果我們覺得生活太累，有可能是缺少目標，沒有方向感導(dǎo)致的迷茫;也有可能是我們正在活成別人樣子，不能做真正的自己導(dǎo)致的壓抑。