青島心理咨詢:如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢,揚長避短?

晨曦小編 | 點擊:1 | 2023-01-26 10:39:03
青島心理咨詢師為您解讀好文:

  今天中午午休后打開微信的信息看到這樣的消息。1米2美女20歲貌如小學(xué)生穿童裝走紅。


  近日,多家媒體介紹了一位20歲女孩的故事:她7歲時身高只有90厘米,從小就在別人的嘲笑中長大;成年后,身高也剛過120厘米,面容宛如小學(xué)生,職場之路也很不順利,求職時總被招聘單位敬而遠(yuǎn)之。


  盡管在生活中一直遭受不幸,她仍思考憑借自己的能力和特點能做什么。終于,她決心憑借身高“優(yōu)勢”,開一家在線童裝店,她不但把自己身穿童裝的照片發(fā)布到網(wǎng)上,還能與網(wǎng)友溝通穿著感受。經(jīng)過不斷努力,她成為了走紅的網(wǎng)店店主,有了數(shù)十萬名粉絲,再也不是當(dāng)初被人嘲笑和貶低的小女孩了。


  看到這個新聞?wù)娴氖菨M滿的正能量,心里暖暖的,也有很大的沖擊,那么是什么力量讓這個主人公如此勵志呢?


  消極的視角中主人公是多么不幸,如果換成男孩可能更是致命的,還好是女孩,不過就算是女孩按照普通人的想法120CM個子太矮了,自己內(nèi)心深處肯定會讓人自卑。如果家人也嫌棄這樣的孩子,肯定是雪上加霜,主人公受到的痛苦就會加倍。找工作的時被外人嫌棄,未來的生活和工作也是令人擔(dān)憂的。

如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢,揚長避短?.jpg

  可是就像老天爺關(guān)閉了一扇窗之后又開啟了另一扇窗一樣,換個積極的角度,事情就不一樣了。首先主人公身高只有120CM,想必買衣服買鞋的時候知道自己適合穿童裝的,成年人的衣服是不適合的。而且發(fā)現(xiàn)除了自己身高矮一點和長得像小孩而已,其他方面與成年人沒有什么差異,而且長得清秀和身材好,做童裝模特或者開個童裝店的思維我想就是這樣產(chǎn)生的吧。在童裝店這個行業(yè)想特意找到這樣的有著大人思維和心智的女孩做模特非常難找,就這樣小姑娘的劣勢就變成優(yōu)勢了。


  后來被新聞報道變成勵志的故事,眾人矚目和感嘆時常常會忘記主人公其實也經(jīng)歷過特別痛苦的心路歷程。如果當(dāng)初工作單位沒有嫌棄這個女孩,給到一份工作機(jī)會,就沒有自己創(chuàng)業(yè)的契機(jī)。沒有當(dāng)時的困境現(xiàn)在的優(yōu)勢和成功就不會那么珍貴,也應(yīng)驗了那句話,苦難都是財富。當(dāng)自己克服苦難帶給自己的痛苦時苦難就是變成一種特殊的人生體驗,從中會產(chǎn)生智慧,成為人生的寶貴財富。


  所以當(dāng)你看到這篇文章時,如果你覺得自己身處苦難,各種苦難在折磨著你,當(dāng)你戰(zhàn)勝這個苦難時你就是勇者。都說改變自己就可以改變世界,所謂改變自己就是突破自己常有的模式,固定的想法和思維模式和行為模式等。


  就像后現(xiàn)代心理學(xué)派所說的換一個眼光劣勢就可以變成優(yōu)勢,換一個視角就是不一樣的世界了,我們?nèi)绾巫龅讲粩嗟負(fù)Q個視角去突破難關(guān)呢?


  第一步,需要一個強(qiáng)大的內(nèi)心或支持系統(tǒng)。就像這位主人公一樣如果當(dāng)初身邊都是嘲笑的人和攻擊的語言時,相信早就有了輕生的念頭,也許不再人世了。所以我可以推測主人公至少是擁有了一定的支持和關(guān)愛她的人給予了她力量,教會了她如何應(yīng)對這樣的負(fù)面能量,讓她的內(nèi)心變得強(qiáng)大。


  第二步驟,換個積極健康的視角去看待自己的事情。特別是找工作這個事情上,很早古人就說過了天生我才必有用,每個人都有自己的劣勢但同時肯定也會有優(yōu)勢。如果只是看到了自己不足的一面,也許就說明只是被苦難遮住了發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢的眼睛。積極尋找自己的閃光點,自我激勵和自我肯定是少不了的。


  最后第三步驟,道家說三生萬物,我覺得很多事情真的只需要三步就可以完成。發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢后就剩下堅持不懈地?fù)P長避短了。每個人生活和生存都是有一技之長的,一技之長足以讓一個人生活和工作上收獲幸福和成功。抓住自己的核心擅長,不斷地發(fā)揮擅長點,這也讓我想起日本的壽司之神的故事,一輩子只會做壽司,可是已經(jīng)做到全世界最好吃了。


  如果你已經(jīng)走在實踐第三步驟的旅程,恭喜你,不久幸福和快樂了就會找到你。


  當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己只是做到了第二步驟但是怎么都無法堅持時,請多給自己一份自我激勵和肯定,這時候就是需要走自己的路讓別人無路可走的精神。


  當(dāng)你還是處在第一個階段或者還無法面對自己的劣勢和苦難經(jīng)歷時請喚醒自己強(qiáng)大的內(nèi)心,如果發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心也很脆弱時請找能給予支持的人士獲得溫暖和關(guān)愛,如果發(fā)現(xiàn)當(dāng)下身邊沒有人可以給到溫暖和關(guān)愛時請回想一下自己曾經(jīng)獲得過的溫暖和關(guān)愛有哪些?佛說丑惡中見善良、冷漠中必然也會有一絲關(guān)愛的痕跡,就像劣勢和優(yōu)勢可以相互轉(zhuǎn)換一樣,沒有一個人的經(jīng)歷是可以只有痛苦的,痛苦越大曾經(jīng)的渴望和愛意也是越大的。


  當(dāng)你實在無法自己面對這樣的困難的時候,請找專業(yè)的心理咨詢老師,比如晨曦青島心理咨詢中心的楊洋老師咨詢,心理咨詢就會給到您中立客觀的視角和無條件的關(guān)愛。祝大家在早日改變自己,改變世界。


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