北京時(shí)間2月22日,平昌冬奧會短道速滑項(xiàng)目進(jìn)入到最后一個(gè)比賽日,我們一家圍在電視機(jī)前面看著比賽直播,想抓住冬奧會的尾巴。男子500米的最終決賽,武大靖不負(fù)眾望成功奪冠!不僅現(xiàn)場解說人員興奮地哽咽,看的我們一家也是心情激動不已。
武大靖最終成績是39秒584,又創(chuàng)了一次新的世界紀(jì)錄。這是中國男隊(duì)新的歷史,也是平昌冬奧會中國首枚金牌。
值得注意的事情是比賽開始第一次武大靖搶跑,召回重新開始。比賽再次開始時(shí)武大靖也搶到第一的位置,韓國兩位選手瘋狂追趕。武大靖壓力不小。武大靖頂住壓力越滑越快,最后一圈武大靖守住優(yōu)勢,最終第一個(gè)沖過終點(diǎn)!整個(gè)過程太激動人心了。
也不得不佩服武大靖的心理素質(zhì),武大靖自我心態(tài)調(diào)整能力太強(qiáng)了!我想武大靖肯定是非常想的第一的,所以第一次才會搶跑。第一次搶跑后如果第二次還是搶跑就會犯規(guī)罰下,如果心里一直記著第一次的搶跑的事情而緊張的話,第二次開始的時(shí)候也有可能為了不搶跑、不被罰下而猶豫,一猶豫就有可能出發(fā)慢,沒有發(fā)揮出自己的實(shí)力。由此可想而知武大靖第二次開始的時(shí)候心理頂著的壓力是非常大的。但是武大靖在短暫的時(shí)間里快速調(diào)整好了心態(tài),而且也沒有慢,順利搶到第一的位置,一直領(lǐng)先到最后。
中間兩位韓國選手猛力追趕時(shí)心中肯定也是有壓力的,韓國選手本身也是非常厲害的,又有2個(gè)人參加了決賽,他們對于獎(jiǎng)牌有集團(tuán)優(yōu)勢和主場場地優(yōu)勢。面對這樣的強(qiáng)大的對手武大靖越戰(zhàn)越勇,最后奪得了冠軍,創(chuàng)了世界紀(jì)錄。
男子500米的最終決賽之前結(jié)束的女子1000米短道速滑的比賽中,最后一圈中韓國隊(duì)的兩位運(yùn)動員居然互相犯規(guī)雙雙摔出了賽道,明明占著優(yōu)勢的韓國隊(duì)2名女將因?yàn)槭д`就把獎(jiǎng)牌送給了荷蘭隊(duì)了!
我想好心態(tài)決定成敗就是這個(gè)道理吧。
心理因素對人的行為和結(jié)果的影響是非常大的,日常當(dāng)中我們可能無法那么直觀的體會到,特別是競技類體育比賽中一念之差就會就會與冠軍失之交臂。
心態(tài)的好壞也很容易影響孩子的考試成績,有些孩子明明平時(shí)成績很好,越到關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮不正常;有些孩子平時(shí)成績一般般但是相對的每次考試都可以超長發(fā)揮,這些與孩子的心理素質(zhì)有關(guān),也是跟孩子的心態(tài)有關(guān)系的。
如何解決孩子的考試焦慮和考試發(fā)揮不正常,都可以做心理輔導(dǎo)。很多家長會覺得孩子心理有問題、孩子厭學(xué)、孩子自閉等有問題才需要做心理輔導(dǎo),其實(shí)越優(yōu)秀者越需要好的心理輔導(dǎo),心理輔導(dǎo)不僅可以幫助有心理有問題的孩子變得正常,也可以讓正常和優(yōu)秀的孩子更加出類拔萃。
有了好心態(tài)好的心理素質(zhì),面對再大的壓力也不會被擊垮,有能力和有擔(dān)當(dāng)精神可以肩負(fù)起更大的責(zé)任,創(chuàng)造新的歷史,就像武大靖一樣。
此外,心態(tài)的好壞也很容易影響個(gè)人在職場中的表現(xiàn),心態(tài)的好壞也很容易影響個(gè)人在擇偶和婚姻關(guān)系中的表現(xiàn),心態(tài)的好壞也很容易影響人際關(guān)系中的表現(xiàn)。
好心態(tài)決定成敗,現(xiàn)在開始練出好心態(tài)吧~
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