越來(lái)越多的職場(chǎng)劇涌入市場(chǎng)，比起傻白甜或者靠征服男人來(lái)征服天下的“偽大女主”劇，獨(dú)自、帥氣、干練的女性角色更深得人心。

　　從前的感情，女性總是處于弱勢(shì)，需要男性的保護(hù)和照顧。這種集體文化潛意識(shí)，是原始時(shí)代的男女力量差異所造成，但是工業(yè)革命以后，女性的社會(huì)地位已經(jīng)有了翻天覆地的變化。

　　不僅女性會(huì)期待自己以獨(dú)立的成熟的形象示人，男性也期待自己有一個(gè)互相支持的對(duì)象。雙方在感情里，勢(shì)均力敵。社會(huì)的環(huán)境發(fā)展，都在要求女性有更強(qiáng)大的內(nèi)心。

　　從前情侶吵架，女孩子抱怨：“你讓我很沒(méi)有安全感，你就不能遷就一下我?”，雙方磨磨唧唧地分分合合。而現(xiàn)在，女孩子更期待自己能夠有安全感，內(nèi)心強(qiáng)大地回應(yīng)：“有事情我們可以溝通，如果實(shí)在不能協(xié)商一致，我們就分開(kāi)吧”。

　　靠山山倒，靠人人走。安全感和底氣，注定是只能自己給自己。

　　那女性自己又如何給自己安全感呢?以下是幾點(diǎn)建議：

　　一、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)自己的內(nèi)心

　　強(qiáng)大的內(nèi)心可能很難“給與”，而是需要慢慢去“學(xué)習(xí)”和“成長(zhǎng)”。作為女性，看到了自己的不足，我們不去回避它，也不強(qiáng)求別人來(lái)保護(hù)自己，而是直面問(wèn)題，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。

　　看書(shū)、報(bào)課、旅游等，只要我們想，我們總是可以找到成長(zhǎng)的途徑。有些女性對(duì)自己沒(méi)有信心，期望通過(guò)男性來(lái)幫助自己解決，于是當(dāng)然就沒(méi)有“安全感”了，只要有些風(fēng)吹草動(dòng)，就擔(dān)心自己的“保護(hù)傘”會(huì)離開(kāi)，會(huì)立刻伸出自己的尖刺。

　　《迷霧》里的女主角，從來(lái)沒(méi)有一次在問(wèn)題面前退縮過(guò)，每一次都勇敢地直接面對(duì)，也許很艱難，但是，最終都過(guò)來(lái)了?？恐约旱呐?，她才能更有底氣地面對(duì)后輩新人的挑釁巋然不動(dòng)勝券在握。

　　二、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

　　經(jīng)濟(jì)獨(dú)立才是底氣。

　　很多女性沒(méi)有安全感，怕男人離開(kāi)，其實(shí)還是跟最基礎(chǔ)的“生存安全”有關(guān)的。如果女性沒(méi)有經(jīng)濟(jì)收入，或者不足以養(yǎng)活自己，那么自然每天都會(huì)對(duì)著假想敵惴惴不安了。如果自己經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不依靠任何人都可以活下來(lái)，那么自然就有了“活出自我”的底氣。而這個(gè)時(shí)候，你才能騰出更多的空間來(lái)享受生活和感情。

　　《迷霧》里的女主角是電視臺(tái)當(dāng)紅主播，有顏值有才華，經(jīng)濟(jì)強(qiáng)大，這樣的人只會(huì)贏得男性的認(rèn)可和尊重，自愿幫助，而不是可有可無(wú)的附庸。

　　三、擁有自己的事業(yè)和興趣

　　有自己的事業(yè)和興趣，有一技之長(zhǎng)，你就不會(huì)惶恐自己會(huì)被社會(huì)和男人拋下。因?yàn)槟阋膊籆ARE外界了。自己的事業(yè)和興趣，會(huì)讓你的內(nèi)心充盈和飽滿(mǎn)。

　　《迷霧》的女主角夢(mèng)想是更高的權(quán)力，要實(shí)現(xiàn)正義社會(huì)，氣場(chǎng)2米八。日劇《unnatural》中石原里美扮演的是一個(gè)敬業(yè)專(zhuān)業(yè)的女法醫(yī)，沉浸在工作中時(shí)，素顏也美呆。她們已經(jīng)不在乎外界了，自然也不會(huì)輕易被外界擾動(dòng)。

　　四、有自己的圈子

　　如果一個(gè)女性的圈子只有老公和孩子，那一定是可憐的，因?yàn)椴粩嗟馗冻鰰?huì)掏空自己，而期待他人的回應(yīng)是一件煎熬的事情。所以，一定要有自己的圈子，在不同的圈子中獲得不同的滋養(yǎng)。

　　婚姻和關(guān)系是兩個(gè)人的，但是，內(nèi)在的成長(zhǎng)都是自己的，是需要自己一點(diǎn)點(diǎn)體驗(yàn)和成長(zhǎng)的。當(dāng)你內(nèi)心有了安全感和底氣，你就能降低對(duì)外界的需求，冷靜從容地應(yīng)對(duì)外界的刺激，淡定享受生活和感情。

　　當(dāng)伴侶關(guān)系僵化到您非常痛苦難以忍受時(shí)不要孤軍奮戰(zhàn)，借力使力不費(fèi)力，建議您及時(shí)找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師一起解決問(wèn)題了。

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